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Stressbewältigung durch Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR)

Pfaffenhofen
barfuss
1 Std.

Wir verbinden zwei der wirksamsten Entspannungsmethoden, wobei der Schwerpunkt auf dem Autogenen Training liegt. Durch die Kraft der Gedanken und das An- und Entspannen der Muskulatur versetzen wir uns in einen Entspannungszustand. Dieser führt uns zu mehr Kompetenz im Umgang mit Stress und damit zu mehr Gelassenheit.

Preis

ab 15.00 EUR

Karte

Preis

ab 15.00 EUR

barfuss

Ingolstädter Strasse 8, 85276 Pfaffenhofen

Öffnungszeiten

Nach Vereinbarung

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Freundlich & kompetent
0159 01316567 Email

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